O objetivo do jogo é entrar em um estado de alto desempenho (HPS). A condição é caracterizada pelo aumento da atividade cerebral (em relação ao estado normal). Isso ajuda a tomar decisões, obter respostas para perguntas difíceis, encontrar saídas para situações problemáticas e talvez até mudar significativamente a atitude em relação a essas situações.
Um retângulo de uma cor aleatória com o nome da cor é mostrado aleatoriamente em diferentes partes da tela. O nome da cor pode não corresponder à cor do retângulo. O objetivo do jogo é nomear a cor cujo nome está escrito no retângulo. Além disso, em vez do nome da cor, podem aparecer as palavras "ALGODÃO" e "SALTO". Quando a palavra "ALGODÃO" aparecer, você precisa bater palmas, e quando a palavra "SALTAR" aparecer, pule levemente. Essas opções são configuráveis e podem ser desabilitadas.
*** CONFIGURAÇÕES DO JOGO ***
Nas configurações do jogo você pode definir:
• Número de cores até 9: azul, verde, vermelho, marrom, laranja, rosa, roxo, amarelo, turquesa;
• Porcentagem de correspondências entre cor e nome da cor;
• Estilo de escrita das palavras;
• Porcentagem de palmas para o jogo;
• Porcentagem de saltos para o jogo;
• Localização do texto na tela: aleatório ou no centro;
*** REGRAS DO JOGO ***
INÍCIO DO JOGO
Pense na situação-problema: imagine-a visualmente, lembre-se dos sons, lembre-se da posição do corpo, sinta-a, anote-a. Associe-se ao problema ou tarefa o máximo possível.
IR PARA O JOGO
Mude a posição do corpo, respirando, sacudindo os ombros. E vá direto para o jogo.
JOGO DIRETO
Escolha a velocidade do jogo para que seja difícil e interessante o suficiente para você jogar, para que o jogo seja divertido.
Escolha um tempo de jogo: mínimo 2 minutos, recomendado cerca de 10 a 15 minutos.
Comece o jogo.
Um retângulo com o nome de uma cor aleatória ou as palavras "clap" ou "jump" é mostrado na tela em uma cor aleatória. Às vezes, o nome da cor e a cor exibida do retângulo podem ser iguais, às vezes não. É necessário nomear a cor independentemente da palavra escrita. Neste caso, se a palavra "clap" for exibida, você deve bater palmas. Quando a palavra "salto" é exibida, você precisa pular um pouco.
PARTE FINAL
Retorne ao contexto da tarefa. Pode não ser possível fazer isso imediatamente. Coloque o seu melhor esforço para isso. É importante.
Reconheça o problema novamente. Observe a mudança em sua atitude em relação à tarefa.
VOCÊ CONHECE ISSO …
O jogo é um dos jogos do Novo Código da PNL (Programação Neurolinguística) que cria uma carga uniforme e segura no cérebro e permite que você entre em um estado de alta produtividade. Isso permite que você veja o mundo sob uma luz diferente por um curto período de tempo.
Recomenda-se jogar regularmente - 2-3 vezes por semana.
Este jogo usa o efeito Stroop (trabalho sobre o efeito publicado em 1935) - um atraso na reação à leitura de uma palavra se a palavra representar uma cor, mas estiver escrita em uma cor diferente. O teste visa criar conexões inter-hemisféricas neurais adicionais no cérebro.
O exercício é focado no desenvolvimento da percepção de cores, velocidade de reação, volume, distribuição, estabilidade, concentração, mudança de atenção, capacidade de realizar várias ações ao mesmo tempo (processamento paralelo).